Bine ai venit!

Ia un loc si urmareste-ti Respiratia cateva clipe!

SkyMind.ro iti ofera un mediu de crestere interioara cu workshopuri si resurse care sa te sustina pe „drumul” tau spre acel sentiment de Incredere in sine naturala.

Fii binevenit sa te alaturi acestei „comunitati de prieteni”!

Am o Viziune pe care vreau sa o impartasesc cu tine.
Este a unei Vieti traite cu un sentiment deplin de „a fi viu”( ‚alive’-engl.) Asa cum spunea Joseph Campbell *”Nu cred ca oamenii cauta un sens pentru viata lor atat de mult cat sunt in cautarea experientei de a fii ‘vii’ *alive”. Daca suntem sinceri, cu totii ne dorim asta „sa fim vii”, sa simtim ca traim cu adevarat. Cu totii avem acest drept.

Pentru asta avem nevoie de o schimbare de paradigma. Avem nevoie sa ne reamintim „Cine Suntem Noi” cu adevarat. Cum? Prin eliberarea de sentimentul fals de identitate generat de „ego”. Prin eliberarea de convingerile limitative, de amintirile dureroase trecute.

Si cine suntem noi de fapt? Ce ramane in urma eliberarii de cunoastere si memorie acumulata. Noi suntem Starea de PREZENTA libera. Suntem ca si copiii – liberi, jucausi, creativi si curiosi.

Numai avand perceptia starii de Prezenta ( sau „vacuitate” cum ne spune invatatura bushista), putem sa fim apoi in viata cu adevarat Vii. Putem Celebra Viata cu adevarat. Putem avea acces la Intuitie si sa facem lucrurile care sunt in acord cu Fiinta noastra.

Cateva cuvinte despre mine

me Big
Sunt Veet Cristian. Sau mai simplu, sunt un explorator al vietii. Ma bucur de „calatorie” pe drumul catre destinatie. Sunt sigur ca Viata nu ne-a fost data ca sa traim intr-o lupta si efort tanjind dupa ceva ce urmeaza sa dobandim in viitor. Viata poate fi Completa chiar Acum.
Asa intr-un mod mai ‚inteligibil’ – sunt Autor, Speaker, Mindful Coach si Facilitator workshopuri experientiale. Autor al primei mele carti care se afla in curs de aparitie. Contributia mea e sa impartasesc ce am descoperit valoros in mine cu cei ce isi doresc sa descopere ce suntem noi in profunzime si sa traiasca o viata cu adevarat vie. Nu ma consider un guru sau intelept si nici un terapeut in sens clasic.Un moment de ‚trezire’ l-am avut la 18 ani cand am inceput sa meditez si sa fiu pasionat de autocunoastere.
Calatoria mea a trecut prin mai multe etape de auto-cunoastere, urmand calea meditatiilor zen, yoga, taoism, tantra, meditatii active Osho, Coaching, N.L.P., Reiki si altele…
Am parcurs calea auto-cunoasterii si meditatiei in India la Centrul spiritual OSHO.Sunt pasionat de tot ce inseamna auto-depasire. Am urmat cursuri, traininguri si conferinte de Leadership, depasirea convingerilor limitative despre Bani, Marketing si Succes.
Profesional, am lucrat si ca legal assistent, salesman si apoi antreprenor si liber profesionist.

Cum putem trai schimbarea?

Exact ca si cojile unei cepe, pentru a descoperi „miezul”, avem nevoie sa curatam tot ce nu mai avem nevoie.

Conditionarile primite, memorii, cunoasterea acumulata, dorinte si asteptari, toate stau intre noi si miezul nostru. Tot procesul sta nu in a adauga noi lucruri sau metode peste ce suntem, ci de a ne elibera de ele.

De baza va propun 3 „chei”:A fi in Prezent- Meditatie Mindfulness, este una din cheile de start. Apoi procesul de Iertare este un alt pas important. Nu in ultimul rand Respiratia Constienta. Apoi restul urmeaza de la sine…

O parte din metodele folosite pentru a sustine procesul de ‚let-go’ si de-conditionare sunt:

Self-Coaching-ul in 5 pasi (sau Zen-Coaching)

Singur iti poti genera o stare de bine urmand acesti 5 pasi. Cheia este sa te reconectezi cu momentul prezent si calitatile tale esentiale.

Respiratia Constienta

Te vor sustine diverse tipuri de respiratie precum respiratia „zero”, respiratia inimii sau respiratie circulara

Mindfulness si Meditatie

Aducerea in momentul prezent ne sporeste Atentia si capacitatea de a raspunde spontan situatiilor vietii

De-conditionare sexuala

Avem intrinseca o „inteligenta sexuala” care ne pune in contact cu propria energie si putere. Dar avem la suprafata si o serie de false conditionari care ne submineaza puterea

Miscare si Dans/Meditatii active Osho

Miscarea e folosita pentru a spori senzitivitatea corpului si deschiderea lui catre energie. Orice emotie blocata este de fapt o ‚ne-miscare’ interioara.

Lucru cu Copilul Interior

Copilul interior este o parte sensibila din noi ce are nevoie de grija si protectie..pentru depasirea starii de nesiguranta/pericol in care intram in urma unui stimul-pericol

De-armoring al energiei

Eliberarea de ‚armurile’ emotionala blocate la nivelul muschilor. Fiecare emotie reprimata se stocheaza corporal la nivelul muschilor.

Procesul de Iertare

Atunci cand iti asumi 100% responsabilitatea pentru tot ce este in viata ta, in mod firesc, ajungi sa te ierti, sa te iubesti mai mult.

Cum ar fi sa te bucuri in mod echilibrat de:

O viata sexuala activa si cu multa placere

Relatii de cuplu implinitoare si savuroase

O stare de Bine si Entuziasm natural

Abundenta si Prosperitate materiala

O ‚realizare' simpla ca „eu sunt o.k. asa cum sunt”

Creativitate si o viata cu ‚sens’

Descopera cum poti sa-ti creezi o Viata Armonioasa dezvoltandu-ti toate cele 10 „petale” ale florii interioare!

Aici veti gasi „resurse” care sa-ti schimbe modul de a gandi si a fi fie prin articole, e-book-uri, conferinte sau workshopuri pe temele de mai jos:

[No canvas support]





Prezenta si mindfulness

Mindfulness-ul este arta de a fi total prezenti in acest moment. Sa ne aducem atentia care se misca fie in trecut fie in planuri legate de viitor.

Fiind ancorati in prezent, putem raspunde cu toata energia noastra la provocarile fiecarei situatii, sa fim mai limpezi si sa actionam determinat si focusat.